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Terremotos, movimientos sísmicos.
Si se vive en una zona de riesgo de sufrir un
terremoto, conviene adoptar una serie de medidas preventivas, tales
como:
- En relación a la estructura del edificio.
Revisar, controlar
y reforzar el estado de aquellas partes de las edificaciones que
primero se pueden desprender, como chimeneas, aleros o balcones.
- Revisar,
asimismo, aquellas instalaciones que pueden romperse: tendido
eléctrico, conducciones de agua, gas y saneamientos. En relación al
interior de la vivienda. Extremar las precauciones
- En cuanto
a la colocación y sujeción de algunos objetos que pueden caerse, en
especial los pesados y los que pueden romperse como lámparas, espejos,
botellas, etc. Tener un especial cuidado con la ubicación de los
productos tóxicos o inflamables, a fin de evitar que se produzcan fugas
o derrames.
Si se produce un movimiento sísmico de una cierta
intensidad,
intente concentrar la atención en evitar riesgos y tenga en cuenta las
siguientes recomendaciones:
- Si está en el interior de un edificio es
importante * Buscar
refugio debajo de los dinteles de las puertas o de algún mueble sólido,
como mesas o escritorios, o bien, junto a un pilar o pared maestra. *
Mantenerse alejado de ventanas, cristaleras, vitrinas, tabiques y
objetos que pueden caerse y llegar a golpearle.
- No utilizar el ascensor, ya que los efectos del
terremoto podrían
provocar su desplome o quedar atrapado en su interior. * Utilizar
linternas para el alumbrado y evitar el uso de velas, cerillas, o
cualquier tipo de llama durante o inmediatamente después del temblor,
que puedan provocar una explosión o incendio. Si el terremoto le
sorprende en el exterior es conveniente.
- Ir hacia un área abierta, alejándose de los
edificios dañados.
Después de un gran terremoto,siguen otros mas pequeños denominados
réplicas que pueden ser lo suficientemente fuertes como para causar
destrozos adicionales.
- Procurar no acercarse ni penetrar en edificios
dañados. El peligro
mayor por caída de escombros, revestimientos, cristales, etc., está en
la vertical de las fachadas
- Si se está circulando en coche, es
aconsejable permanecer dentro del vehículo, así como tener la
precaución de alejarse de puentes, postes eléctricos,
edificios degradados o zonas de desprendimientos.
- Intente responder a las llamadas de ayuda y
colaborar con los
Servicios intervinientes, pero no acuda a las zonas afectadas sin que
lo soliciten las autoridades.
- Es importante evitar curiosear por las zonas
siniestradas esto es
peligroso y ademas dificultará las labores de rehabilitación.
Consecuencias Animicas Tras la experiencia de un terremoto, se pueden
generar reacciones diversas de ansiedad y es normal, por tanto, que en
las semanas siguientes,muchas personas demanden o necesiten un apoyo
psicológico para reducir el estrés emocional.
- En cuanto a los niños si en su localidad ha
habido algún movimiento
sísmico y su hijo muestra signos de preocupación (como falta de
apetito, insomnio, miedo a los cambios de tiempo, temor a quedarse
sólo, a que se repita el terremoto) escúchele, tranquilícele, y en caso
de que persista el malestar, busque el apoyo de un profesional.
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